2011. január 31., hétfő

Tréning NŐKNEK

Lányok, asszonyok! Nők!  
Hozzátok szól most ez a rendkívüli meghívó egy, a maga nemében egyedülálló és egyedi ötvözetű kétnapos találkozóra, „női tréningre”, melyet
 Budapesten tartunk, amint összegyűlik egy legalább 10 fős csoport.

Ízelítő a két, egymással szervesen összekapcsolódó nap témáiból, programjaiból:
-            Nő. Mit jelent ez? Mit jelent általában, s mit jelent nekem, személy szerint?
-           Női szerepek. (archetipikus formák, ill. a "való világ" szerint, a hétköznapokban)
-            Női energiák, "női sorok".
-            Honnan, mitől éljük meg saját nőiségünket éppen úgy, ahogy?
-            Női "belső team" állítás.
-            Nő: milyenek vagyunk kívül-belül?
-            Mit kezdjünk/kezdünk/kezdhetünk magunkkal - nőként?
-         …. (bármi felmerülhet, azokból, amit hoztok, s meglepetés is lesz!)

Ne előadásokra, társalgásokra, vitaegyletre… készüljetek, mert a módszerek, amikkel megközelítjük a fentieket (a teljesség igénye nélkül) a következők lesznek:
jóga; vezetett meditáció; Hellinger-féle rendszerállítások; Gestalt terápia; stressz, feszültség oldó meditációs technikák; táncterápia; mély önismereti, kommunikációs gyakorlatok…

Érdeklődésedet mailben jelezd, hogy a további részletekről is tájékoztathassunk!

Szeretettel várunk:


2011. január 2., vasárnap

Tangó

(Részletek Tiiu Bolzmann, az Argentin Hellinger Intézet igazgatójának „A tangó, mint a férfi és a nő közti rendek egy példája” című írásából.


A TÁNC EGY PÁRBESZÉD  

A tangó több mint egy tánc!
A tangó a férfi és nő életének élő megjelenítése.

  A mozdulat, a mozgás dialógus, melyben a férfi elindít egy impulzust, kifejez valamit a testén keresztül, s ezzel felfed valamit magából, megmutat valamit abból, ami csak rá jellemző, ami az érzéseit, férfiúi misztériumát jellemzi.
A nő azzal fejez ki valamit, ahogy fogadja ezt az impulzust, s ő is felfed valamit magából, érzéseiből, titkos női mivoltából.
„A férfi nem éli meg magát teljesnek a nő előtt, s mivel férfiként hiányzik neki a női minőség, a nőhöz vonzódik.
A nő tökéletlennek éli meg magát a férfit tekintve és a férfi minőséget keresve a férfihoz vonzódik.
A tény, hogy mindkettőnek hiányzik a másik, kölcsönös vonzást eredményez, ami nagy energialöketet jelent számukra.” (Gunthard Weber: Felicidad dual 119.o)
  A férfinak tanulmányoznia kell a nőt és annak mozdulatait, hogy hová helyezi a testsúlyát, hogyan és milyen mozdulatokkal irányítható…
Nem viheti ugyanis balra, ha ő épp arra az oldalára támaszkodik, s nem viheti őt előre, ha a súlypontja elöl van.
Mindkettejüknek biztosnak kell lenniük abban, hogy megértik a kibocsátott jelzéseket.
Így szőhetik egyik mozdulatot a másikba.
Amennyiben a nő nem érti a jelzést, a férfinak újat kell adnia, s a nőnek abszolút szabadsága van abban, hogy válaszol-e arra vagy nem. Ha nem akar felelni rá, nem teszi.
A férfi ezt elfogadja, hisz nem kötelezheti semmire, ahogy a nő sem őt.
Ha a férfi annak ellenére szeretné a nőt előrevinni, hogy figyelembe venné őt, vagy ha a nő ellenáll, mindketten megszakítják a mozgás folyamatát, annak áramlását, s megindul egy hatalmi harc.
Amit mindketten tehetnek az, hogy meghódítják, elbűvölik a másik felet.
A férfi a nőt, hogy kövesse, s a nő a férfit, hogy az szolgálja őt.
Tehát a férfi ad egy jelzést, a nő reagál erre, s válaszában ő is közvetít egy jelet, amire majd a férfi felel.
Így történik ez a mindennapi életben is.
Amikor a másikat hallgatom, akkor is egy párbeszéd indul, mert ha nem teszek így, nem is tudok a másikkal kapcsolatba kerülni, mondhatok bármilyen hosszan bármit.
Ha nincs odafigyelés, egyikünk sem tud fejlődni, hiszen az egyik fél mindig csak a saját mondandójára reagál…

   Sok párkapcsolatban előfordul, hogy a pár egyik tagja olyat tesz, amivel megsebzi a másikat, mire ő szükségét érzi a kiegyenlítésnek, annak, hogy valamilyen módon bosszút álljon.
Visszaad hát valami rosszat a párjának…, de ez tévútra visz.
Van egy nagyon egyszerű szabály, mely képes megszakítani a kialakult ördögi kört:
épp úgy, ahogy a jóságot és kedvességet, a rosszat is vissza lehet adni, ám ebből mindig egy kicsit kevesebbet, mint amennyit kaptunk, s így a szeretet újra teret nyerhet!
  A férfi tesz egy hosszú lépést, de a nő mégsem botlik meg, mert a férfi egyetlen jelzésre visszatér a mozdulat eredeti sodrásában.
A nő egy apró megállást arra használ, hogy megfényesítse cipőjét a férfi nadrágjában.
(Ez a „paradas”.)
Máskor a férfi az egyik irányba vezetve a nőt, hirtelen lefékez. A nő szabad lába, amelyik a következő lépésre lendül, egy nyolcast ír le a levegőbe. („boleo”)
A férfi a lábát a nő combjához érinti, de mivel ebben a táncban a férfiúi lábnak semmi keresnivalója nincs ott, e merészségért, a korlátok áthágásáért a nő elégtételt vesz, s adandó alkalommal megpróbálja őt lábon rúgni. Persze anélkül, hogy valóban hozzáérne, hiszen igazából nem akarja eltalálni.
A férfi így csak a női láb lendületének hevességét érzi, mely a levegőbe rúg. („ganchos”)
A pár tagjai ekként adnak vissza a rosszból egy kicsit kevesebbet, s ennek következtében a jó dolgok adása-elfogadása újra megindulhat.

A férfi férfiasságát nyújtja a nőnek, a nő nőiségét adja cserébe.  E két energia találkozásakor egyesül a férfi és női princípium, s ez generálja a mozgást: az életet… és a tangót.
 
 „A férfi és nő között akkor lehet sikeres egy kapcsolat, ha a nő követi a férfit.
Ez azt jelenti, hogy követi a családjába, lakóhelyére, a köreibe, nyelvi közegébe, kultúrájába, és hozzájárul ahhoz, hogy a gyerekek is kövessék őt. (…)
Ám itt is van egy kiegyenlítés, egy egyensúly, mely a férfi és nő közti szeretet rendjéhez tartozik: a férfinak a nőt kell szolgálnia!” (i.m: 123.o)

Ám hogy ez hogy jelenik meg a tánc nyelvén, azt meghagyom az olvasó fantáziájának, hogy egy argentin tangót táncoló párt nézve fejthesse meg!
                                                                                                        



2010. december 25., szombat

Kedves Olvasóim!

Boldog Karácsonyt és minden szempontból sikeres 2011-es évet kívánok nektek!

Merry Christmas and a Happy and prosperous New Year!

Feliz Fiestas y un venturoso Nuevo Aňo.

Sretan Božić i nova 2011 godina!

ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

                               (V Ljubljani,  v Trnovski cerkvi Sv. Janeza )

2010. december 15., szerda

Örökbefogadás - rendszerszemlélettel

A rendszerszemlélet olyannyira (??) belém ivódott, hogy nemcsak a kliensek esetei, de egyéb olvasmányok kapcsán is eszembe jutnak olyan témák, amikről írhatok...
Ilyen ez is.

Sok-sok próbálkozás, rengeteg várakozás.
És mégsem.
Orvosok, barátok-barátnők, pszichológusok, kiscsoportos ülések, oldások, lazítások.
Organikus ok.
Vagy lelki.
Vagy más…
Gyerek nélkül?
Utánajárás, mérlegelés, elhatározás.
Örökbefogadás.
Ez maga a csoda!
Öröm.
Öröm - öröm-öröm.

Vagy mégsem.
Üröm.
„Én nem ezt akartam.” „Nem így…”
Mi történik???

A jó hír sokszor nem hír.
Annál nagyobb port ver fel viszont, ha valaki, pl. a fenti esetet megélve ki meri mondani, hogy ő nem erre számított. Nagyon nem.
Közben már ahhoz is rengeteg lelkierő kell, hogy ezt önmagának bevallja az ember.
Kérdések, önmarcangolás…

Egy ilyen esetről olvashattunk a Nők Lapja 2010/37-es számában, „Azt akarom, hogy ezt ne bánjam meg…” címmel.
Az „anya” csalódottan szembesül nap, mint nap azzal a ténnyel, hogy „gyermekeiről” lepereg minden jó, minden tanítás, minden szép…
„Adtam, adtam és adtam; gondoltam, ha már érzik a jót, akkor engedik, hogy a sajátjuk legyen.” –mondja Hulej Emese beszélgetőtársa.
„Abban a pillanatban, hogy nem látnak, elfelejtenek. Mindent, amit tanítottam. Azt, hogy szépen eszünk és nem beszélünk csúnyán. Ösztönlények. És nagyon nyersek.”
Pusztába kiáltott szó?
Hol lehet itt a hiba?
Gyereket akartál, megkaptad.
Anyai érzés?
Van, aki azt mondja, h ehhez bizony szülni kell…
Van, aki azt mondja, ez nem biztos.

  Bert Hellinger keményen fogalmaz: a gyermekek helye a szülei mellett van, legyenek azok bármilyenek.
Véleménye szerint a „puszta” gyermek-vágyból fakadó adoptálás e rend súlyos megsértése, s ez alól csak az képez kivételt, ha a szülők maghaltak, vagy ha súlyosan bántalmazták, veszélyeztették utódaikat.
  A kiskorúaknak majd’ 1%-a él az állami rendszerben, ebben évtizedek óta nincs változás. „A válság önmagában nem növeli meg a bekerülők számát, ahhoz egy családnak teljesen ki kell merülnie anyagilag, és morálisan is.”- mondja Radoszáv Miklós, a budapesti Módszertani Gyermekvédelmi Szakszolgálat általános igazgatóhelyettese. (HVG, 2010. dec.11)
Gyermek van, gyermekre vágyó szülő-jelölt talán még több.
Az örökbefogadás jelenlegi rendszere olyan, amilyen. Adott.

   Kanyarodjunk vissza ahhoz, hogy min áll vagy bukik egy adoptált gyermek felnevelésének sikere.
Illetve, mondjuk csak feltételes módban: min állhat/bukhat.

  Aki az örökbefogadás mellett dönt, annak tudnia kell, hogy a procedúra eredményeként nemcsak a gyermeket, de annak egész családi rendszerét is megkapja!
Gyakori jelenség, hogy fejlődő országból, egy egészen más kultúrából származó gyermeken kívánnak örökbefogadással segíteni az adoptálással, s ekkor nemcsak a gyermek eredeti családjának, de országának, kultúrájának, vallásának, sorsának is meg kell adni a tisztelet!
A „megmentünk téged, egy sokkal jobb életet kínálunk neked” attitűd valójában nem segít a gyermeken. Konfliktusokat generál, lehet, hogy olyan erőseket, hogy a család úgy dönt: „visszaadja” a gyermeket. (Ezzel aztán ismét megéli a gyermek, hogy „nem kellettem”, „nem szeretnek”… )

Vannak bizonyos rendek, melyek ebben a témában is jelentéssel bírnak:

-          Odatartozás joga. A biológiai szülők a gyermekhez tartoznak, a gyermek pedig e szülőpárhoz. Akár tetszik, akár nem, egy adott családba, családi rendszerbe születünk bele. A biológiai szülőket nem lehet egyszerűen félresöpörni egy „alkalmatlan/felelőtlen…, akármilyen volt” bélyeggel! Valószínűleg nekik is megvannak a maguk terhei, családi dinamikáik pedig hatnak...
Egy adoptált gyermeket elsődleges kötelékei a biológiai szüleihez fűzik, ám igen erős sorskötése lesz az örökbefogadó szülőpárral is.
Aki nem tudja, kik a valódi szülei, annak élete hazugságra épül, s ez kihatással lesz boldogulására, jövőjére, boldogságára.
(Igen, én magam is találkoztam már állításon olyan klienssel, akinek témája háttérben ez állt.)
-          Hierarchia. Ebben a vonatkozásban arra gondolok, hogy a biológiai szülő, akár milyen is, mindig elsőbbséget élvez a gyermek szívében, hiszen élete tőlük ered.
A nevelőszülőknek, az örökbefogadóknak meg kell köszönniük (legalább a lelkük szintjén), hogy fenntarthatják, továbbvihetik az általuk teremtett életet!
„Technikailag” ezért is jó, ha a gyermek nem ugyanúgy szólítja biológiai és nevelőszüleit.
(A magyar nyelv gazdagsága sokféle lehetőséget ad erre: édesanya/édesapa, anya/apa, anyácska/apácska, mami/papi…
Ha pedig kezdettől fogva „két születésnapot”, a biológiait és a mi családunkba kerülésének időpontját is megünnepeljük, azzal ugyancsak természetes módon adjuk meg a szabadság és nyíltság lehetőségét, hiszen a két nap ünnepében mindkét szülőpár érdemeinek elismerése rejlik!)
A gyermek hű szüleihez, ugyanakkor hű azokhoz is, akikkel él, akitől azt a „sok jót” kapja.
Hű. És erős belső konfliktust él meg: megosztott a lelke. Nem lesz-e hűtlen a (lehet, hogy nem is ismert) biológiai szüleihez azzal, ha másképp él, másként viselkedik, mint ahogy velük tenné… Szabad-e másnak lennie, lehet-e egy kicsit boldogabb?
A gyermek akkor lehet nyugodt, akkor „szárnyalhat”, ha biológiai és nevelőszülei kölcsönös tisztelettel, elismeréssel, elfogadással tekintenek egymásra. Köszönettel és megértéssel. Ítélkezés nélkül.
Ebben rejlik az adoptáció valódi sikerének kulcsa. A gyermek így már képes lesz tisztelni nevelőszüleit, és valóban elfogadni mindazt, amit tőlük kap.
-          Adás- elfogadás egyensúlya. A szülő ad, a gyermek elfogad. Soha nem tudja visszaadni azt a rengeteg szeretet, aggódást, törődést, az átvirrasztott éjszakákat, a több pénzzel járó túlórákat, az esetleges lemondásokat…
E rengeteg, szeretetből fakadó energiát úgy köszönheti meg leginkább, ha hasonlóképp viszi tovább munkájában, családjában…

A kisgyermekek testi és lelki egészségétől függ a majdani felnőtt testi és lelki egészsége, boldogulása is!
Igen, az örökbefogadás hatalmas felelősség.


2010. december 4., szombat

Párkák és Pitagorasz



Hogyan kapcsolódhatnak a Párkák, avagy a görög mitológiából ismert Moirák, a sorsistennők - Klóthó, aki az emberi élet fonalát fonja, Lakheszisz, aki ereszti hozzá a "szöszt", s az élet fonalát elvágó Atroposz- Pitagorasz tételéhez?
Görög mesterem, Dimitris Stavropoulos szerint könnyen!
 Nézzük, csak!                                                                                                                                                                                                                       
Ha a lélek egy derékszögű háromszög területe, melyet a fenti istennők határoznak meg úgy, hogy
Atroposz (a függőleges oldalon) képviseli az egyetemes rendet, mindazt, amit őseinktől kaptunk, az állandóságot és stabilitást;
Klóthó (a vízszintes oldalon) reprezentálja a személyes döntéseket, választásokat és tetteket, a szabad akaratot, és a sors meglepetéseit;
Lakheszisz (az átfogón) személyesíti meg a váratlan, az elkerülhetetlen, a hirtelen, akaratunktól független dimenziót, a jó- vagy balszerencsét,
 azt mondhatjuk, hogy Klóthó horizontális vonalának hossza tőlünk függ, s ez bizony befolyásolja Lakheszisz szakaszát is…

(Forrás: Dimitris Stavropoulos: The Return. Archetypes and the Constellation Method)

2010. november 17., szerda

állítási lehetőség



Sakkjáték az életünk. Sakkot játszunk szüntelen.
Mi és az Isten.
Lépünk, azután csönd. Ő következik.
Lép. Végre!
Lépünk. Eltérít utunkról. Újra lépünk. Hallgat. - Miért nem siet?
Sakk! - mondja. Újra próbálkozunk. Nem adjuk föl. Már senki nincs körülöttünk.
Sakk! - hangzik hangtalan. Nem! - csattan bensőnk. Futnánk, de nincs hová. A tábláról lelépni nem lehet. Nincs több lépés, érezzük: matt.
Ezt már nem mondja.
Győzött.
S ekkor felismerjük, hogy ő nem ellenség. Úgy győzött, hogy vesztesek ne legyünk. Társunk volt, míg "szemben" ült velünk. Ellenünk játszott értünk.
Istennel sakkozom én is. Társnak tekint, szabadnak teremtett. Játszunk. Ő meg én.
Figyelem. - Szeme se rebben, mikor feketére lépek.
Bábuim közben egyre fogynak. Fogy az erőm, fogy az életem.
Nem győzni akar. Szeretni.
Játszom tovább.
Míg ő az "ellenfelem", csak győzhetek.
Lépek. Lép.
Sakkjáték az életünk.
                                  (Mácz István)


Micsoda nap volt, s milyen hatalmas energiák voltak jelen!!!!   :-)

2010. november 14., vasárnap

Gondolatok...

Gondolatok egy Newsweek cikk kapcsán
(Forrás: Newsweek International, November 8, 2010.)

Sins of the Grandfathers.
What happens in Vegas could affect your offspring.
How early-life experiences could cause permanent changes in sperm and eggs.



Michael Skinner: „We just published a paper last month confirming epigenetic changes in sperm which are carried forward transgenerationally.
This confirms that these changes can become permanently programmed.”

Azaz lényegében: a spermában (és petesejtben) végbemenő epigenetikus változások transzgenerációs szinten is megjelennek; s ez megerősíti azt (a feltételezést), hogy a változások maradandóan programozottak, átörökítettek lesznek.

Dr. Skinner, a Washington State University sejtbiológusa, állatkísérleteire és tapasztalataira hivatkozva nem kevesebbet állít, mint hogy, a nagyszülők, sőt dédszülők élettapasztalatai olyan változásokat okoztak petesejtjeikben és spermiumaikban, melyeket továbbadtak gyermekeiknek, unokáiknak, dédunokáiknak…
Ez a transzgenerációs epigenetikus öröklés.
Skinner állításának elképesztő része az, hogy eme módosult átörökítés nem a biológusok által eddig tanított formában megy végbe. Ahelyett ugyanis, hogy a DNS szekvenciák változnának, valami sokkal finomabb dolog történik: az élettapasztalatok hatnak a DNS-t kontrolláló, ( be-/ki-) kapcsoló szerkezetekre (nanorészecskékre,  atom-klaszterekre).

Sok és sokféle patkánykísérletre utalnak a cikkben, pl. az apaállatok magas zsírtartalmú diétája oly módon hatott a spermiumukra, hogy a lányaik(!) is betegek lettek: csökkent az inzulin rezisztenciájuk. (Csökkent inzulinhatás - több inzulin - éhségérzet, elhízás - még rosszabb inzulinhatás - tovább fokozódó inzulin érzékenység…); ám nem szorítkoznak kizárólag ártalmas hatások ismertetésére.
Amikor pl. egy 15 napos nőstény egeret két hétre ingergazdag környezetbe tettek, ahol ugrándozhatott, játszhatott, az pozitívan hatott agyi működésére, főként a memória-funkcióira.
Ezt önmagában persze nem újdonság, de a Journal of Neuroscience egyik tavalyi számában leírták, hogy ez az idegrendszeri hatás az ilyen serkentő környezetben (akár csak két hétig) élt egér utódainál is megjelenik, noha őket sosem helyezték hasonló közegbe!
Ez embereknél is megfigyelhető jelenség.

Kicsit meredeknek tűnik, de mint a cikkben is írják: „mintha őseink szellemei a génjeinkre vadásznának”. (Hogy megjelenhessenek, jelezhessenek valamit, talán helyet kapjanak…)
Utalnak svédországi, 2006-os, több generációról készült orvosi feljegyzéseket is elemző vizsgálatokra: ha az apa 11 éves kora előtt kezdett dohányozni, fiainak átlagosan nagyobb testtömeg-indexe lett, mint a felnőtt korukban dohányzó apák gyermekeinek.
Vagy ha az apa 8 és 12 éves kora között alultáplált volt, fiának a fiai nagyobb valószínűséggel haltak meg fiatalon. Amennyiben ez nőnél fordult elő, fiának a lányával történt hasonló eset.
Egy másik tanulmány leírja, hogy ha egy férfi túl sokat evett gyermekkorában, fiának gyermekeinél 4-szer nagyobb valószínűséggel jelentek meg diabéteszes és kardiovaszkuláris megbetegedések.

Ezen vizsgálati eredmények java az egészség-betegség témakörével kapcsolatos, de mélyebb szinten talán nem csak... Életmóddal, és/vagy olyan korai tapasztalatokkal függenek össze, melyek érdekes módon az utódok leszármazottaiban is megjelennek, gondot okoznak, noha ők nem is úgy élnek…
Erről szól tulajdonképpen Hellinger dupla eltolódás törvénye.
Oké, tehát elmondhatjuk, hogy hála a modern biológiai kutatásoknak, talán lesz (lehet) némi tudományos magyarázata annak, hogy a családfelállításokon megjelenő transzgenerációs témák hogyan járják be útjukat, ám nem adnak felvilágosítást a még mélyebben lévő okokról.

Persze a „mindent tudó mező” hasonló biokémiai kimutatása, feltérképezése, amennyiben ez egyáltalán lehetséges, s szükséges (szerintem nem:-), még várat magára;
nem is beszélve arról, hogy ha elfogadjuk, hogy sima ügy az élmények (hatásainak) genetikus átörökítése, hogy lehet az, hogy az állítások során a képviselők érzik, tudják mindazt, amit a kliens sok esetben csak tudattalanul, sejt szinten birtokol.

Egy biztos: a „mező” hatalma és ereje egyedülálló élményt nyújt, s mindenképpen tiszteletet érdemel!